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PIM Bienestar (Presencia, Intención, Movimiento)

En PIM Bienestar creemos en lo importante que es tu tiempo. También creemos que la consciencia de nosotros mismos es el camino hacia el equilibrio y la evolución. 

En PIM Bienestar encontrarás: 

* Meditaciones guiadas cada mes, mediante retos de 21 días de 5 a 7 minutos para que optimices tu tiempo mientras te relajas y equilibras tu mente y cuerpo. 

* Cada reto trae un workbook con explicaciones y ejercicios para potencializar y poner en movimiento tu aprendizaje. 

* También encontrarás videos de expertos en diferentes áreas de la vida: 
  * cuerpo; 
  * mente y emociones; 
  * relaciones; 
  * crecimiento personal y prosperidad; 
  * y espiritualidad y propósito, 
  * así como temas sobre el mundo de los Sueños; 
  * Felicidad Organizacional;
  * música y meditaciones para chiquilines; 
  * bienestar y felicidad digital; 
  * entre otros. 

* Si hasta ahora estás iniciando en el mundo de la meditación, no te preocupes, encontrarás varios videos introductorios sobre la intención al meditar, la respiración, la postura, y algunos mitos alrededor de la meditación. Así como prácticas fáciles para principiantes. 

Meditación E
La meditación E es una técnica creada por PIM Bienestar. La E significa que es una técnica de atención plena eficiente, energética y sin Excusas por tiempo. 

Tiempo
Los contenidos en PIM Bienestar son cortos, ya que creemos que los grandes cambios en la vida inician por pequeños pasos, pasos que se convierten en hábitos a través de la repetición. 
Creemos que al invertir el tiempo en ti la vida se trasforma en extraordinaria, por eso por minuto invertido en ti ganas un Pimcoin, nuestra moneda de puntos. 

PIM
Somos una red de consciencia al servicio de la humanidad con el propósito de acompañarlos en la búsqueda del bienestar y el equilibrio, brindándoles contenidos de valor y herramientas para su transformación personal y el cumplimiento de metas y sueños
Presencia: el lugar en tiempo espacio donde te encuentras hoy. 
Intención: el lugar en tiempo espacio a dónde quieres llegar o quién quieres llegar a SER. 
Movimiento: los pasos que darás en dicho camino. 

Beneficios al relajar tu mente y trabajar en ti: 
* Mejor manejo del estrés
* Mejores relaciones interpersonales
* Resiliencia
* Optimismo
* Determinación para lograr metas y sueños
* Dormir Mejor
* Gestionar emociones 
* Ser Feliz