Juega a Sueño Seguimiento Gratis - Ciclo de Sueño en PC y Mac

Sobre el juego

¿Sabes cómo duermes cada noche?
SEGUIMIENTO DE SUEÑO es tu monitorizador de los ciclos del sueño, grabadora de ronquidos y proveedor de sonidos para dormir personal y gratuito. Con él, puedes encontrar lo que quieras saber sobre los patrones de sueño, escuchar tus ronquidos y lo que dices cuando hablas en sueños, así como personalizar tu alarma inteligente para ayudarte a aliviar los problemas de sueño y ayudarte a dormir. ¿Por qué dudas? Es hora de descargarlo para mejorar tu calidad de sueño y llevar una vida más saludable.

6 cosas que puedes hacer con SEGUIMIENTO DE SUEÑO：

📊  Descubre la profundidad y los ciclos de tu sueño
📈  Explora tus tendencias de sueño semanales y mensuales
💤  Graba y escucha tus ronquidos y lo que dices cuando hablas en sueños
🎶  Relájate con sonidos para ayudarte a dormir
⏰  Despiértate de forma suave con una alarma inteligente
✏️  Registra tus notas de sueño y el estado de ánimo con el que te despiertas

Razones principales para descargar SEGUIMIENTO DE SUEÑO：

√  ¿Te sientes excesivamente cansado durante el día, pero no sabes por qué?
√  ¿Sufres insomnio y quieres dejar de dormir con una mente frenética?
√  ¿Quieres dejar de sentirte adormilado por la mañana y tener un rendimiento máximo?
√  ¿Quieres saber cuándo te duermes y cuándo se te saca de un sueño profundo?
√  ¿Te cuesta encontrar un sustituto para los caros dispositivos de seguimiento del sueño?
√  ¿Sientes curiosidad por tus ronquidos, lo que susurras o los ruidos que haces al hablar en sueños?

SEGUIMIENTO DE SUEÑO hará realidad los deseos anteriores y te traerá la vida más productiva que te mereces. 😉

Funciones bien diseñadas:

⭐️  Consulta los registros de los ciclos del sueño
¿De qué calidad es tu sueño por la noche? Gracias a los informes de sueño diarios, semanales y mensuales, puedes realizar un seguimiento de tu sueño con facilidad. No tendrás que poner el teléfono debajo de la almohada, bastará con colocar el dispositivo cerca.

⭐️  Escucha voces nocturnas
¿Sientes curiosidad por si roncas o hablas en sueños por la noche? Aquí puedes grabar tu voz por la noche. Además, puedes compartir las grabaciones divertidas con tus amigos.

⭐️  Usa sonidos relajantes para ayudarte a dormir
Selecciona y escucha uno de los sonidos tranquilizadores para relajar los nervios, aliviar el estrés y dormirte más rápido.

⭐️  Personaliza la alarma inteligente
¿Te entra sueño después de despertarte? Personaliza tu alarma inteligente para que te despierte suavemente en la fase de sueño ligero y elige entre varios tonos de llamada para la alarma, así te sentirás lleno de energía.

⭐️  Escribe notas de sueño y el estado de ánimo con el que te despiertas
¿Has notado que algunos hábitos antes de dormir pueden provocar insomnio o empeorar el estado de ánimo al despertarte? Empieza a registrar tus notas de sueño y elegir un estado de ánimo al despertarte para ayudarte a descubrir lo que te afecta.

Descarga ya SEGUIMIENTO DE SUEÑO para poner a fin todos tus problemas de sueño. Siente su poder para hacerte dormir fácilmente y sentirte lleno de energía al despertar. Duerme mejor, vive mejor💪.