Juega a Moshi: Sleep and Meditation en PC y Mac

Sobre el juego

Transforma la rutina diaria de tu familia con Moshi: Sleep and Meditation, una celebrada aplicación de atención plena y ayuda para dormir. Únete a una amplia comunidad de padres y niños que confían en Moshi para relajarse durante el día y conciliar un sueño reparador por la noche. La aplicación cuenta con una extensa colección de más de 200 piezas de contenido de audio original, con un total de más de 85 horas de historias, meditaciones, música y sonidos ambientales creados por el equipo de Moshi, ganador de un premio BAFTA.
Uno de los aspectos más queridos de la aplicación es su elenco de narradores invitados especiales del mundo del teatro y la pantalla, incluyendo a Goldie Hawn y Patrick Stewart. El núcleo de la experiencia reside en sus Historias para dormir, que son suaves aventuras rimadas con estribillos soñadores al estilo de una canción de cuna. A medida que avanza cada historia, la narración se vuelve cada vez más somnolienta y los sonidos ambientales se desvanecen gradualmente, guiando suavemente al oyente hacia un sueño profundo. Conocerás a personajes encantadores como SleepyPaws el Koala Dormilón, Yawnsy la Nutria Sonámbula y Nodkins el Conejito de la Hora de Dormir.
La investigación respalda la eficacia de la aplicación. Un estudio realizado por científicos de la Universidad de Nueva York descubrió que los participantes que usaban Moshi se dormían una media de 28 minutos antes, dormían 22 minutos más y experimentaban una reducción del 50% en los despertares nocturnos. Además, el 95% de los padres encuestados informaron que incorporar la aplicación a su rutina hizo que la hora de acostarse fuera significativamente menos estresante.
Más allá de la hora de dormir, la aplicación es una herramienta valiosa para enseñar los fundamentos de la atención plena. Las meditaciones guiadas están diseñadas para ayudar a toda la familia a manejar los pensamientos negativos, reducir la ansiedad y cultivar emociones positivas. Sesiones específicas se centran en la amabilidad, la gratitud, el pensamiento positivo, el recuerdo de momentos alegres y mantener la calma, lo que las hace perfectas para navegar por los momentos difíciles del día.
Las características clave diseñadas para apoyar a tu familia incluyen: - Nuevas historias originales para dormir y meditaciones relajantes publicadas cada semana. - Un formato estrictamente de solo audio, eliminando la exposición a pantallas antes de acostarse. - Meditaciones breves y ejercicios de respiración profunda adecuados para todas las edades. - Una variedad de sonidos relajantes para dormir y pistas de ruido blanco, incluyendo ruido rosa, aterciopelado y blanco clásico. - Funciones de bucle y repetición que mantienen los sonidos del sueño reproduciéndose continuamente durante toda la noche. - La capacidad de crear múltiples listas de reproducción personalizadas para diferentes miembros de la familia o estados de ánimo. - Un sistema de etiquetado para encontrar rápidamente las historias, sonidos y meditaciones favoritas de tu familia. - Listas de reproducción cuidadosamente seleccionadas para necesidades específicas como "Hora de la siesta", "Aliviar la ansiedad", "Hora de acostarse" y "Calmarse".
Experimenta Moshi en una pantalla más grande con MuMuPlayer para una integración aún más perfecta en el entorno de tu hogar. Ejecutar la aplicación en tu PC te permite conectarte a altavoces de alta fidelidad, llenando la habitación con paisajes sonoros ricos y detallados que un altavoz de teléfono simplemente no puede replicar. La configuración de PC es ideal para crear una zona de relajación consistente y libre de notificaciones, asegurando que la hora del cuento o una sesión de meditación nunca se vea interrumpida por una llamada o alerta. Administrar tu biblioteca de contenido y listas de reproducción con un ratón y un teclado también es más rápido e intuitivo, lo que te permite establecer el ambiente perfecto para un día tranquilo o una hora de acostarse rápida con facilidad.