Jogue Moshi: Sleep and Meditation no PC e Mac

Sobre o jogo

Transforme a rotina diária da sua família com o Moshi: Sleep and Meditation, um celebrado aplicativo de atenção plena e auxílio para o sono. Junte-se a uma vasta comunidade de pais e filhos que confiam no Moshi para relaxar durante o dia e ter um sono reparador à noite. O aplicativo apresenta uma coleção expansiva de mais de 200 conteúdos de áudio originais, totalizando mais de 85 horas de histórias, meditações, música e sons ambientes criados pela equipe Moshi, vencedora do BAFTA.
Um dos aspectos mais amados do aplicativo é seu elenco de narradores convidados especiais do teatro e da televisão, incluindo Goldie Hawn e Patrick Stewart. O cerne da experiência está em suas Histórias para Dormir, que são aventuras rimadas suaves com refrões sonhadores em estilo de canção de ninar. À medida que cada história avança, a narração se torna cada vez mais sonolenta e os sons ambientes desaparecem gradualmente, guiando suavemente o ouvinte para um sono profundo. Você conhecerá personagens encantadores como SleepyPaws, o Coala Soneca, Yawnsy, a Lontra Sonâmbula, e Nodkins, o Coelhinho da Hora de Dormir.
Pesquisas comprovam a eficácia do aplicativo. Um estudo realizado por cientistas da Universidade de Nova York descobriu que os participantes que usaram o Moshi adormeceram em média 28 minutos mais cedo, dormiram 22 minutos a mais e tiveram uma redução de 50% nos despertares noturnos. Além disso, 95% dos pais entrevistados relataram que incorporar o aplicativo à sua rotina tornou a hora de dormir significativamente menos estressante.
Além da hora de dormir, o aplicativo é uma ferramenta valiosa para ensinar os fundamentos da atenção plena. As meditações guiadas são elaboradas para ajudar toda a família a gerenciar pensamentos negativos, reduzir a ansiedade e cultivar emoções positivas. Sessões específicas focam em bondade, gratidão, pensamento positivo, recordação de momentos alegres e manutenção da calma, tornando-as perfeitas para navegar por momentos desafiadores durante o dia.
Os principais recursos projetados para apoiar sua família incluem: - Novas histórias originais para dormir e meditações calmantes lançadas toda semana. - Um formato estritamente de áudio, eliminando a exposição a telas antes de dormir. - Meditações curtas e exercícios de respiração profunda adequados para todas as idades. - Uma variedade de sons relaxantes para dormir e faixas de ruído branco, incluindo ruído rosa, aveludado e branco clássico. - Funções de repetição contínua que mantêm os sons do sono tocando continuamente durante toda a noite. - A capacidade de criar várias listas de reprodução personalizadas para diferentes membros da família ou estados de espírito. - Um sistema de marcação para encontrar rapidamente as histórias, sons e meditações favoritas da sua família. - Listas de reprodução selecionadas por especialistas para necessidades específicas como "Hora da Sesta", "Aliviar a Ansiedade", "Hora de Dormir" e "Acalmar-se".
Experimente o Moshi em uma tela maior com o MuMuPlayer para uma integração ainda mais perfeita no ambiente da sua casa. Executar o aplicativo no seu PC permite que você se conecte a alto-falantes de alta fidelidade, preenchendo o ambiente com paisagens sonoras ricas e detalhadas que um alto-falante de telefone simplesmente não consegue replicar. A configuração do PC é ideal para criar uma zona de relaxamento consistente e livre de notificações, garantindo que a hora da história ou uma sessão de meditação nunca seja interrompida por uma chamada ou alerta. Gerenciar sua biblioteca de conteúdo e listas de reprodução com mouse e teclado também é mais rápido e intuitivo, permitindo que você defina o clima perfeito para um dia calmo ou uma hora de dormir rápida com facilidade.