Играй в El CoCo - comer sano y detectar ultraprocesados на ПК и Mac

О игре

El CoCo дает вам возможность полностью контролировать свои покупки продуктов, предоставляя прозрачные, научно обоснованные данные о питательной ценности бесчисленных продуктов питания. Само название означает «Сознательный Потребитель», отражая миссию — видеть насквозь обманчивую упаковку и маркетинговые тактики. Вместо того чтобы полагаться на заявления на лицевой стороне упаковки, вы можете мгновенно получить доступ к подлинному влиянию продукта на здоровье. Независимо от того, придерживаетесь ли вы определенной диеты или просто хотите питаться более правильно, приложение предоставляет упрощенный, но всеобъемлющий снимок того, что вы на самом деле покупаете.
В основе опыта лежат две уважаемые системы оценки. Nutri-score оценивает общий питательный баланс продукта, учитывая такие элементы, как содержание сахара, насыщенных жиров, соли, белка и клетчатки. Наряду с этим, система классификации NOVA, используемая Всемирной организацией здравоохранения и Продовольственной и сельскохозяйственной организацией, группирует продукты питания на основе уровня их промышленной обработки. Этот двойной подход критически важен, потому что продукт может иметь приличный Nutri-score, но при этом быть ультрапереработанным продуктом с сомнительными долгосрочными последствиями для здоровья. Новые исследования даже начали связывать высокое потребление ультрапереработанных продуктов с повышенным риском развития рака, что делает NOVA важным инструментом для по-настоящему осознанного питания.
Использовать приложение просто, и оно легко вписывается в вашу рутину. Основная функция — это сканер штрих-кода. Прогуливаясь по проходам супермаркета или проверяя свою кладовую дома, быстрое сканирование вызывает подробный информационный листок. В этом листке расшифровывается калорийность и выделяются конкретные положительные качества и отрицательные моменты данного товара. Вам никогда не нужно запоминать сложные данные на месте; приложение проводит анализ за вас.
Помимо отдельных сканирований, El CoCo ведет полную историю каждого продукта, который вы когда-либо просматривали. Эта функция неоценима для параллельного сравнения. Если вы колеблетесь между двумя брендами йогурта или сухих завтраков, вы можете открыть их профили и сразу увидеть, какой вариант предлагает лучший уровень белка, меньше добавленного сахара или более низкую степень обработки. Это превращает усталость от принятия решений в простой, основанный на данных выбор.
El CoCo также является платформой, управляемой сообществом. База данных продуктов питания обширна, но новые продукты постоянно появляются на полках. Если вы сканируете товар, которого еще нет в системе, вы можете внести свой вклад напрямую, отправив фотографии упаковки и списка ингредиентов. Команда обрабатывает эти заявки, и в течение нескольких дней этот продукт становится доступным для всех. Ваше участие помогает создать более полный ресурс для всех пользователей, стремящихся питаться лучше.
Обнаруживая ультрапереработанные продукты и разъясняя этикетки с пищевой ценностью, El CoCo служит щитом от вводящих в заблуждение заявлений о пользе для здоровья. Это возвращает власть покупателю, гарантируя, что каждая покупка является осознанной. Покупайте с умом, правильно питайте свое тело и позвольте El CoCo вести вас к тому, чтобы стать по-настоящему Сознательным Потребителем.