Играй в MySwimPro - Плавание и фитнес на ПК и Mac

О игре

MySwimPro - Плавание и фитнес устраняет неопределённость при тренировках в бассейне, объединяя персонализированный коучинг, структурированные планы тренировок и детальное отслеживание результатов в единой платформе. Разработанное для пловцов любого уровня, приложение помогло более чем 1,5 миллиона пользователей развить выносливость, отточить технику плавания, увеличить скорость и подготовиться к соревнованиям.
Основу опыта MySwimPro составляет персонализированная система тренировок. При первой настройке приложения вы указываете данные о своих целях в плавании, текущем уровне подготовки и желаемой частоте тренировок. Используя эту информацию вместе с вашими лучшими зафиксированными результатами, приложение формирует уникальный для вас План тренировок. Каждая отдельная серия в каждой тренировке включает настроенные интервалы и целевые отрезки, поэтому вы всегда тренируетесь с правильной интенсивностью для вашего уровня, а не следуете стандартной программе, которая может оказаться слишком лёгкой или слишком сложной.
Ежедневный опыт остаётся последовательным и увлекательным благодаря функции «Тренировка дня», которая предлагает новое персонализированное занятие каждый день года. Помимо этой ежедневной рекомендации вы можете изучить библиотеку из более чем 150 тренировок по конкретным стилям плавания: кроль, плавание на спине, брасс, баттерфляй и смешанные дисциплины. Если ни одна из них не подходит вам в конкретный день, конструктор индивидуальных тренировок позволяет создавать собственные занятия с нуля. Тренировки также можно масштабировать по объёму в зависимости от доступного времени, а корректировка длины бассейна выполняется автоматически, поэтому вам никогда не придётся вручную переписывать занятие при переходе между бассейнами разного размера.
Для пловцов, тренирующихся с совместимыми умными часами, MySwimPro обеспечивает пошаговые инструкции в режиме реального времени прямо на запястье, позволяя держать темп без необходимости проверять телефон между интервалами. Система отслеживания фиксирует полную картину каждого занятия:
Общее расстояние и активное время
Сожжённые калории и данные о частоте сердечных сокращений
Средний темп и результаты по отрезкам
Гребков на длину и показатель SWOLF
Разбивка результатов по стилям плавания
Такой уровень детализации позволяет легко выявлять закономерности в ваших результатах и точно определять, где можно улучшиться со временем.
Развитие техники поддерживается специализированной видеотекой, включающей сотни демонстраций упражнений, руководств по движениям на суше и обучающего контента от тренеров-экспертов. Хотите ли вы поработать над подводным дельфиньим ударом ногами, улучшить переворот или развить силу корпуса вне воды, библиотека охватывает широкий спектр тем, представленных в понятном и доступном формате.
Ещё одна выдающаяся функция для преданных своему делу пловцов — доступ к ежемесячным Swim Challenges, которые помогают сохранять мотивацию и измерять прогресс по конкретным целям вместе с широким сообществом пользователей.
Годовые подписчики Coach получают четыре индивидуальных звонка с тренером в год. Эти сессии помогают вам пересмотреть недавний прогресс, поставить новые цели и выбрать лучший План тренировок для следующего этапа развития. Годовые членства также включают гарантию возврата денег в течение 30 дней, предоставляя новым участникам безрисковый период для оценки соответствия программы их потребностям.
Запуск MySwimPro через MuMuPlayer на ПК добавляет практическое измерение к опыту. Больший экран упрощает детальное изучение структуры тренировок перед занятием, просмотр видео по технике без напряжения глаз на маленьком экране и анализ данных в формате, который легче читать и сравнивать на протяжении нескольких тренировочных циклов. Для пловцов, которые серьёзно относятся к тренировкам, наличие этого пространства для планирования и анализа на полноценном компьютере может иметь существенное значение для подготовки и отслеживания своего развития.