在 PC 和 Mac 上暢玩ONA ˚ Contador de Contracciones ⁠⁠Hipnoparto

遊戲簡介

Escucha las relajaciones y la música relajante, y controla el progreso de tu parto con información clara sobre tus contracciones (o olas como las llamamos en hipnoparto). Deja que ONA® guíe tu respiración durante cada ola mientras observas una visualización de una ola relajante. Registra cada contracción que tengas y deja que ONA® te de la información necesaria para decidir cuándo ir al hospital o llamar a tu comadrona.

HAZ UN SEGUIMIENTO DEL PROGRESO DE TU PARTO: registra tus contracciones y controla la progresión de tu trabajo de parto simplemente tocando el botón en la pantalla de inicio. Observa la visualización de la ola relajante para mantenerte relajada a medida que tu ola se desarrolla.

Cada ola registrada se almacena y visualiza en tres formatos diferentes, por lo que puedes elegir el que te resulte más intuitivo:

Línea: Puedes ver la información de cada ola secuencialmente a medida que las registras. Aquí puedes ver la hora en la que empezó la ola, la duración y el intervalo entre cada ola.

Barras: esta es una forma más visual de ver la progresión de tu parto, con una barra que muestra la duración de cada ola y una barra que muestra el intervalo de tiempo transcurrido desde la ola anterior.

Gráfico: este te permite ver claramente tu progresión a lo largo del tiempo y está diseñado para ayudarte a decidir cuándo ir al hospital o llamar a tu comadrona. El gráfico realiza un cálculo continuo de la duración total de sus últimas 3 olas.

Una vez haya nacido tu bebé, también puedes guardarte el progreso de tu parto enviándotelo por correo electrónico.

Puedes entrar en tu perfil de la app desde varios dispositivos, lo que significa que tu acompañante de parto puede usar los detalles de tu cuenta para registrar y visualizar fácilmente el progreso de tu parto.

SENTIRSE RELAJADA Y TRANQUILA

Escucha las relajaciones de hipnoparto y las afirmaciones positivas durante el embarazo para ganar confianza y perder cualquier miedo que puedas tener sobre el parto. Escuchar relajaciones también te ayudará a dormir mejor durante tu embarazo. Si las escucha sin auriculares, tu bebé también se familiarizará con ellas y las asociará con mamá estando relajada.

Cuando estés de parto, las relajaciones te ayudarán a mantener la calma. Cuanto más practiques durante el embarazo, más familiarizada estarás con ellas y más fácil te resultará estar relajada durante el parto. Las afirmaciones te ayudarán a sentirte más segura sobre el proceso de dar a luz. Después de dar a luz, escuchar las relajaciones te continuarán ayudando a sentirte relajada y a dormir bien.

Puedes personalizar tus relajaciones de hipnoparto seleccionando las pistas que deseas escuchar y el orden en que se reproducen.

Si disfrutas de las relajaciones de hipnoparto, puedes adquirir el pack digital de hipnoparto myBabymyBirth® para ayudarte a experimentar un parto tranquilo y positivo.

RESPIRAR

ONA® te guiará para usar una técnica de respiración controlada durante tus olas que te ayudará a mantenerte en calma y relajada durante el parto, así como durante el embarazo. Te guiará para inhalar el precioso oxígeno que necesitan tus músculos y tu bebé durante el parto. Cuanto más practiques esta técnica, más fácil será hacerlo de forma natural durante el parto.

ONA® te da la opción de elegir el audio durante una ola, incluyendo contar para guiar tu respiración y las relajaciones de hipnoparto.
 
LISTA DEL HOSPITAL

Prepara tu bolsa del hospital con antelación con las listas para mamá, pareja y bebé que ponemos a tu disposición.

AJUSTES DE APLICACIÓN

Idiomas
La aplicación está disponible en inglés y español, con opciones de audio que también incluyen catalán.

¿Te gusta la aplicación? ¡Danos una valoración! Esto ayudará a otros futuros padres a encontrarnos y nos ayudará a mejorar.

¿Tienes una pregunta? Contáctanos en hola@mybabymybirth.com