在 PC 和 Mac 上暢玩Salud y Movimiento

遊戲簡介

重要存取通知 此應用程式需要一個有效的 Salud y Movimiento 會員帳戶。如果您已經是會員，可以直接透過您的健身中心免費取得此應用程式。
您的個人健康儀表板 透過一個將全面的健身管理置於您指尖的平台，開始建立更健康的生活方式。Salud y Movimiento 作為一個一體化中心，您可以在其中組織體能活動的各個方面。其介面旨在幫助您保持一致性，無論您是在健身房上課還是在家運動。
主要功能一覽 透過查看即時課程表和確認設施開放時間來保持條理，確保您絕不錯過任何課程。活動追蹤模組讓您記錄每日的健身成果，而身體指標部分則允許您記錄體重變化和其他測量值，以可視化長期趨勢。透過一個包含超過 150 項成就的徽章系統來強化動力，這些成就會在您達到特定目標時解鎖。
豐富的運動庫與視覺指南 該應用程式包含一個超過 2000 種運動和活動的龐大集合，涵蓋從肌力訓練到舉重的各種學科。每個動作都配有清晰的 3D 演示，如同虛擬私人教練，向您展示如何以正確的技巧執行運動。這種視覺指導對於學習基礎知識的初學者和精進姿勢的經驗豐富用戶來說都是無價的。
自訂訓練計劃 靈活性是鍛鍊體驗的核心。您可以從專業設計的預設鍛鍊中選擇，或完全掌控，創建適合您特定目標的自己的日常訓練。一旦您在線上完成了一項鍛鍊，它就會與應用程式無縫同步，讓您無論身在何處都能遵循計劃。這種同步確保您的進度被持續追蹤，無論您是在健身房舉重，還是在客廳進行徒手循環訓練。
追蹤進度並保持動力 隨著時間的推移監控您的發展非常簡單。該應用程式將您的日常活動、身體指標和已完成的鍛鍊整合成易於閱讀的格式。看著您的力量增強或體重趨向目標，為您堅持計劃提供了所需的動力。徽章收藏增加了一層額外的參與感，以視覺化的成就標記來獎勵您的堅持和努力。
為何使用 MuMuPlayer 在 PC 上暢玩 透過 MuMuPlayer 在更大的螢幕上運行 Salud y Movimiento，為健身規劃提供了顯著的優勢。擴展的螢幕空間使查看 3D 運動演示更加有效，因為您可以觀察到動作的每一個細節，而無需瞇著眼睛看小小的手機螢幕。使用滑鼠控制瀏覽包含 2000 種運動的龐大資料庫變得更快、更精確，而使用實體鍵盤輸入鍛鍊筆記或自訂日常訓練名稱則更加舒適。桌面設定還提供了一個專用、無干擾的空間來組織您的健康計劃，確保您的注意力始終集中在實現健身目標上。